首都圏のミスト&スチームサウナが良質な温浴施設

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おすすめの蒸気浴サウナを紹介

私はサウナ浴をする場合はドライサウナが好みなのですが、体調的にカラカラアツアツがキツい時や、サウナ←→水風呂間(交代浴)の休憩時などに、マイルドに発汗できる蒸気浴サウナも利用します。

蒸気浴サウナであるミスト&スチームサウナは、室内に蒸気を満たして発汗を促すという構造上、衛生面などの施設管理がドライサウナ以上に難しい印象があります。だからか、利用して「これはいい! 満足だ!」と思うことは少ないかもしれません。

でも良いミスト&スチームサウナも探せばあります。今回は、私が訪れたことのある温浴施設で、良い(と感じた)ミスト&スチームサウナがある所を紹介します。

舞浜ユーラシア

Webサイト:http://www.my-spa.jp/spa/
住所:〒279-0032 千葉県浦安市千鳥13-20
アクセス:JR京葉線舞浜駅より、徒歩10分程度(送迎バスもあり)

浴場にある3つのサウナのうち1つ「カルダリウム」という名のサウナがスチームです。室内には、中央に体に塗る塩が盛ってあって、それを囲むようにタイルのイスが並んでいます。イスは深く腰掛けられるリクライニングな形状をしており、座るとリラックスできて眠ってしまいそうになります。

温度は蒸気浴サウナとしては普通くらい。蒸気だけでなく壁からも放熱しているようで、タイルのイスがじんわり暖かく、肩腰背中の疲れやコリがほぐれてとても心地いいです。

ちなみに、ここは首都圏のスパ施設でもダントツでサウナに力が入っている印象ですが、水風呂だけはイマイチです。といっても代りに露天スペースで休憩できたり、「冷やし湯」という30℃ほどの温泉があったりするので、あまり問題ではないです。


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カプセルホテル レインボー 新小岩店

Webサイト:http://rainbow-sinkoiwa.wixsite.com/5122
住所:〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-49-1松富ビル2F
アクセス:JR総武線 新小岩駅より、徒歩2分程度
※男性専用

何十年も前からあるサウナ屋さん。今はカプセルホテルになっています。ここにはドライサウナが高温と中温で2室、ミストサウナが1室あります。ミストサウナは「ナノミストラドンサウナ」という何かすごそうな名前がついていて、「放射能泉であるラドンを超微粒子状に放出」しているらしいです。

ここは蒸気サウナの割に室内がかなり広いのが気に入っています。皆ドライサウナを利用するのか、人もほとんどいないので遠慮なく寝転んで寛ぐことができます(マナーは悪いですが)。私はよくここで長時間蒸気浴をするので、帰るころには背中にタイル模様の四角い跡が翌日までとれなくなります。


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スパリゾート プレジデント

Webサイト:https://spa-resort-president.jimdo.com/
住所:〒110-0005 台東区上野3丁目28番6号
アクセス:御徒町駅、上野広小路駅から徒歩1分程度
※男性専用

上野アメ横のすぐ近くにある温浴施設。スパリゾートなどと大層な名前がついていますが、浴室の規模はそこまで大きくはありません。キャビン型のベッドで宿泊できるので、まぁカプセルホテルのようなところです。上野はサウナ屋さんがたくさんありますが、蒸気サウナがあるのはここくらいかと思います。

ここのスチームサウナはなかなか強烈。温度湿度がかなり高いです。ただ残念なのが、浴室が吹き抜け上になっておりスチームサウナが階段を上った中2回にあること。水風呂との往復がしんどいことです。強烈なスチームでへろへろになっている所に階段の上り下りは辛いかもしれません。

ちなみに、他のサウナ紹介ブログや旅行予約サイトの口コミなんかを見ると、ここはレストランの評判がいいようです。前に味噌ラーメンを頂きましたが、確かに温浴施設の食事とは思えないくらい美味しかったです。

そしてこれもサウナ屋さんには珍しいのですが、時間制の飲み放題サービスを行っていました。入浴前後の飲酒は危険なので私は利用はしませんが、これはかなり嬉しいサービスではないでしょうか。ただ、今もやっているかはわかりません。

以上です。温度湿度が強烈なところ、マイルドなところなど特徴は色々ですが、上に紹介したサウナはどれも清潔に管理されているので、おすすめできると思います。

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